¿Es Mejor el Pescado Congelado o Fresco?

¿Es Mejor el Pescado Congelado o Fresco?

  • Esta es una de las grandes preguntas que nos hacemos en cuanto a alimentación. Consumirlo fresco es uno de los mayores placeres para quienes disfrutan del buen comer. Sin embargo, ¿qué garantiza que el pescado que compramos sea realmente fresco? A menudo lo que consumimos bajo la premisa de que ha sido capturado en el día, lleva tiempo almacenado, lo que merma la plenitud de sus propiedades nutritivas y organolépticas e incluso puede suponer un riesgo para la salud.

 

  • Todos estos problemas se reducen considerablemente cuando consumimos pescado congelado. Al congelar directamente, se consigue mantener la cadena de frío evitando el desarrollo y crecimiento de parásitos, como el anisakis por ejemplo, y el rigor mortis que endurece la carne.

 

  • Cuanto menos tiempo pasa desde la captura del pescado hasta su congelación, la seguridad alimentaria del producto es mayor, así como su calidad, sabor y textura.

 

  • El proceso industrial de ultracongelación que se da tras la pesca mantiene intactas las propiedades organolépticas y los nutrientes.

 

  • Conservar el pescado congelado desde su pesca hasta su distribución disminuye su exposición a agentes oxidantes y contaminantes.

 

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